quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Bolo de Flocão

2 gemas (2 pontos)
4 claras (4 pontos)
30 g queijo minas (1 ponto)
300 g trigo (18 pontos)
220 g flocão (13,2 pontos)
30 g margarina becel (1 ponto)
550 ml leite desnatado (2,5 pontos)
1 xic óleo (8 pontos)
1 colher fermento
2 xic de tal e qual

Bate tudo no liquidificador e coloca em forma untada para assar.

total 49,7 pontos (arredonda para 50 para facilitar as contas das porções)

Bolo inteiro: 50 pontos
20 porções: 2,5 pontos cada

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acabei de fazer e ficou muito gostoso.

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