sexta-feira, 7 de julho de 2017
BERINJELA AGRI-DOCE –
BERINJELA AGRI-DOCE
Duas berinjelas cortadas em quadradinhos(deixe-as de molho na água por dez minutos)
Em uma panela, coloque ½ xícara de chá de açúcar com uma xícará de vinagre de maçã, faça uma calda rala.
Acrescente, 1 tomate picado, sem pele e sem semente, um pimentão vermelho picadinho, uma ceboa pequena picadinha, azeitona picada, cheiro verde e a berinjela já tirada da água e espremida com as mãos.
Deixe levantar fervura,e após uns cinco minutos está pronta.
Sirva com arroz, salada e peito de frango.
Rende 5 porções de 2 pontos ou se vc substituir o açúcar por adoçante, fica c 0 ponto.
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