SALPICÃO DE NATAl 8 porões)(Orientadora Celinha)

SALPICÃO DE NATAl 8 porões) Bater no liquificador: 180 grs de ricota 5c.s.de iogurte natural molho inglês ,oregano,mangericão ,pimenta do reino,e sal a gosto .Fica um pate mole .Cozinhar cenouras ,vagens,palmito e cebola . 8 colheres de sopa de uvas passas 120 gramas de frango defumado 1lata de ervilas 1 lata de milho verde Misturar tudo e servir gelado com alface picadinha Desconte !proteina 1,2 fruta 1/2 pã0 12 c.o.p